1 января на Netflix выходит анимационный сериал Headspace Guide to Meditation от создателей самого популярного приложения для медитаций Headspace. В каждой серии будет немного теоретической информации (как это всё работает и почему вам действительно может стать хорошо от пяти минут в позе лотоса) и практическая часть. Готовы начать 2021 год с дзена?
Озвучил эпизоды создатель Headspace Энди Паддикомб — бывший буддийский монах, основной девиз которого: «Будьте добры к своему разуму». В сезоне будет восемь серий по двадцать минут. В каждой из них вам расскажут о приятных плюшках практики, а также проведут медитацию с сопровождением (это особенно полезно для новичков).
На самом деле, уже от просмотра трейлера становится спокойнее — у Паддикомба очень расслабляющий голос, а от анимации хочется лечь на мате для йоги и поспать. Кстати, в планах у Netflix и Headspace ещё два похожих на это шоу — гид по сну и An Interactive Experience. Пока не совсем ясно, что это будет, но создатели обещали раскрыть детали в ближайшее время.
За создание шоу взялись четыре анимационные студии. Среди них Augenblick, которые в следующем году выпустят на [adult swim] мультсериал о смерти Teenage Euthanasia. Студии спокойно анимировали всё в своём стиле — Headspace хотел, чтобы каждый эпизод был уникальным.
Так что если вы устали каждый год тратить первые дни января на доедание салатов и просмотр рождественских фильмов, попробуйте вместо них Headspace Guide to Meditation. Вполне возможно, что это окажется самым странным (и даже бесполезным) экспериментом. Или станет началом классной и очень полезной привычки.
